HIDRÁTATE - sabor e hidratación

Vamos a por julio, y empieza a hacer días muy calurosos, la hidratación es importante. A veces se nos olvida beber el agua suficiente, y muchas veces nos cansamos de beber agua y buscamos alternativas un poco menos saludables, como zumos o batidos.

Eso se acabó, es tan sencillo como preparar en una jarra agua aromatizada, y ya verás como te va a apetecer mucho beber!



Eso de hidratarse va a ser pan comido! en este caso, bebido!

para un litro de agua yo pongo:

·  2 limones a rodajas
·  10 frambuesas 
·  2 ramas de romero

Las dejo fuera del frigo unos 30 minutos para que el agua se impregne con el aroma y después coloco la jarra en el frigo. 
Te aseguro que cambia. La cosa cambia mucho!
Puedes hacer otras recetas

  • limon, pepino y menta
  • menta y melocotón
  • lima, limón y menta
  • fresas, limón y menta
hay muchas recetas, así que lo mejor será que vayas probando cual es la que más te gusta y la que más te refresca!!

Imagen relacionada



Eso si, recuerda que también tienes que beber agua natural, esto es solo un complemento con un poco de sabor y frescura!
Puedes preparar tu agua con sabor en una de las jarras de cristal que tenemos en la shop, pincha <aquí> para ver todos los modelos!


¡CHIN CHIN!